大阪府 茨木市のピラティススタジオ
ABOUTスタジオについて
みなさんの体､心､精神を健康へと導いていきたい｡そんな思いでピラティススタジオとしてオープン致しました｡自宅を改装した小さなスタジオで､少人数のグループレッスンを主に行なっております｡また､ピラティスプライベート/セミプライベートレッスン､バレエバーレッスン､こどもの英語教室も開講しております｡
INSTRUCTORインストラクター紹介
大阪府出身｡5歳よりクラシックバレエを習い始める｡アメリカやウクライナにてサマースクールや国際交流の短期留学を経験後､16歳から5年間アメリカのバレエスクールに留学｡帰国後､BASIマットピラティスの資格を取得｡2022年にStudio Acceptをオープンし現在は､ピラティス､バレエ､英語の講師として活動している｡
BORN AND RAISED IN OSAKA. STARTED CLASSICAL BALLET, WHEN SHE WAS 5 YEARS OLD. TRAINED AT BALLET SCHOOL IN UNITED STATES FOR 5 YEARS. THEN CAME BACK TO JAPAN, GOT CERTIFIED BASI MAT PILATES. IN 2022, OPENED HER OWN STUDIO. CURRENTLY TEACHING PILATES, BALLET AND ENGLISH.
LESSONレッスン案内
Group lessons
flow フロー
ピラティスの基本の動きからレベルに応じた動きまで､流れよく動いていきます｡
beginner flow
自重を支えてエクササイズをこなすマットピラティス､初級レベルのレッスンです｡
basic ベーシック
初心者向け｡ヨガボールをアシストとして使い､エクササイズの理解を深めながら､ゆっくりペースで動いていきます｡
foam roller フォームローラー
筋膜リリースで血流を良くしたり､関節の可動域を広げたりします｡ピラティスのエクササイズもストレッチ要素もどちらも兼ね備えるレッスン｡
theraband セラバンド
バンドの伸縮力を活かしながら筋力を鍛えます｡引き締まった筋肉を目指す方､肩凝りに悩む方や運動不足の方にもおすすめです｡
magic circle マジックサークル
適度な反発力があるリングを使い､筋力をよりバランスよく鍛えます｡ピラティスエクササイズのアシストとしても役立つツールです｡
stretch ストレッチ
深呼吸しながら全身ストレッチ｡凝り固まる身体のリセット､リフレッシュに是非｡
Private /
Semi private
Ballet barre
ballet barre
マンツーマンのバレエバーレッスン｡
未経験､初心者様大歓迎です｡バレエの基本を知りながらバーレッスンに挑戦しましょう｡
- 受講料
- 入会金不要｡都度で通っていただけます｡
1レッスン / 1時間
Group lesson : ¥2,500
Private / Ballet barre : ¥5,000
Semi private : ¥3,500
7回チケット(期限なし) ¥15,000
＊現金のみ - ご予約
- 下記のオンライン予約サービスサイトよりご予約ください。
- スケジュール
- 完全予約制
- スケジュール掲載は､予約サイトのカレンダー以外にもLINEの投稿やInstagramの投稿でチェックしていただけます｡
- 毎月のレッスンスケジュールは､前月の20日更新予定です｡
- レッスン当日
-
- マットの用意はございますので､必要であればお水やタオル､お着替えをお持ちください｡
- レッスン開始10分前を目安にお越しください｡
- 自転車やバイクでお越しでしたら､敷地内に停めていただけます｡お車でお越しの方はお手数ですが､StudioAccept 公式LINEにご連絡ください｡
ENGLISHこども英語教室
月謝制：対象 4歳～
-こども英語のクラス分け-
Grade K : 小学生以下
Early Grades : 小学校1～3年生
Upper Grades : 小学校4～6年生
ハロウィンパーティーやクリスマスパーティーなどのイベントもございます
※ 2026年現在
Concept
10代後半約5年間をアメリカで過ごし､色々な国の友達や先生とバレエ学校での生活､寮生活からルームメイトとの3人暮らしまでを経験しました｡はじめの2年間は言語の壁をひしひしと感じ､理解できない自分､伝えられない自分に悔しい思いをしました｡
その環境に自分の身を置いてみないとわからなかった感情でしたが､いつからか会話のキャッチボールができている実感がありました｡学校の英語テストは最悪だっのに､英語に対してあまり抵抗がなかったのは幼少期に習い事で通わせてもらっていた英語教室のおかげだったのかも？近所に住むアメリカ人の先生のお家で勉強やゲームに､ムービーナイトやハロウィンパーティー､楽しかった思い出しかありません｡
週に1回の英語レッスンでペラペラに話せる様になるとは言いません｡それでも､生徒のこどもたちが英語を好きでいて楽しめる､それぞれの将来に少しでも役立つことができたらと､そんな思いで英語を教えさせていただいております｡
ACCESS / CONTACTアクセス/ お問い合わせ
〒567-0826
大阪府茨木市大池1-3-26
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阪急茨木市駅南改札口を出て
東出口から徒歩8-10分
ご予約、質問等、お問い合わせ、お仕事依頼は
下記よりご連絡ください。